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Wie sieht eine Fastenwoche aus? Die Fastenwochen werden nach der klassischen Methode nach Dr. Buchinger (1878-1966) durchgeführt. Dr. Buchinger litt selbst an einem schweren Gelenkrheuma, welches er mit Fasten kurieren konnte. Beeindruckt von diesem Erfolg bestimmte das Fasten seinen weiteren ärztlichen Lebensweg und er gründete mehrere Heilfastenkliniken. Die Methode beinhaltet: - eine sinnvolle Fastenverpflegung mit ausreichender Flüssigkeitszufuhr - fastenunterstützende Maßnahmen - ausreichende Bewegung Einen Einblick in den Tagesablauf der Fastenwoche bekommen Sie hier. |
